沈阳工业大学的精神主要包括以下几点：

追求卓越：

沈阳工学院倡导追求卓越的精神，鼓励师生员工不断挑战自我，实现更高水平的发展。

互助利他：

沈阳工学院注重培养互助利他的精神，提倡师生员工之间互相帮助，共同进步，为社会做出贡献。

自强：

沈阳工业大学的校训中包含“自强”一词，体现了全校师生员工应具备的内在精神追求和价值取向，即不断自强不息，努力提升自身能力。

笃行：

校训中的“笃行”强调博学多知、学以致用、忠于实践，体现了知行合一的辩证自然观。

这些精神共同构成了沈阳工业大学的核心价值观，引领着学校的发展方向和师生的行为准则。