在静安区选择拓展培训公司时，可以考虑以下几家：
悟空团建 特点：
悟空团建在业内享有高知名度，提供全面的拓展项目，注重安全和专业的服务。全程有工作人员保护，主持富有耐心。
合作企业：与中国联通、新希望集团等知名企业有合作经验。
达仲嘉教育 特点：
提供富有创意和体验性的拓展训练，强调团队合作与创新思维。注重真实体验，帮助学员将所学应用到工作生活中。
合作企业：与中国联通、新希望集团、中国中yao、广东环球等知名企业有合作且大多保持长期合作状态。
上海叶海文化发展有限公司 特点：
专业从事户外拓展训练，拥有丰富的团建策划经验。倡导合作、诚实而又乐观的努力方式，致力于帮助企业建设卓越团队。
励普教育
特点： 提供各类培训课程，包括拓展训练，适合不同需求的企业和个人。万国体育
特点：
提供实战经验丰富的教学，设施完善，环境舒适。服务地点包括陆家嘴馆、世博馆、长宁馆、静安馆等。
根据以上信息，您可以根据自己的偏好和团队特点，对比不同公司的服务内容和价格，选择最适合您的拓展培训方案。建议您提前预约和咨询，以确保选择到最合适的培训机构。